吸脂提臀项目信息
提臀术后护理。2、一周内避免手术部位沾水，四天后可以洗头，但不可过重揉搓取发部位。3、不可做剧烈运动。4、四天内手术部位不要洗头、不可过重揉搓取发部位。5、术后短期内不能饮酒、吸烟。5、术后良好不要饮酒、吸烟。
怎么有效提臀啊您可以双手放于腰际，在上身挺直的情况下，进行腿部的曲伸运动。弯曲时，中心必须放在前脚掌，别忘了保持直角！以5-10次为一个回合，每次做2-3个回合。指导意见：在家中或办公间隙、公交车上时，将身体站直，用臀部的肌肉相向用力夹击。反复这样做，可以起到提臀的效果。一次做50次，整天一两次。坚持一个月，就可有明显效果。
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