女性同胞对胸部一直都是非常注重的，在经历过怀孕以及生育之后都会出现胸部萎缩和下垂的现象，不过现在可以到美容机构进行专业的下垂矫正能改善这种现象。术前一定要到正规的机构去才可以保证手术的安全性和有效性，并且术后不会出现一些不良的现象，但也需按照医生交代的注意事项来进行护理和保养，价格一般在20000元到60000元左右。宜昌胸下垂上提手术整形一般收费多少？
20岁出现胸部下垂，建议可以用合适的胸罩将乳房托起，通过加强胸部运动来增强胸大肌力量，可托起其前方的乳房，如果效果不佳，也可以通过手术的方式来进行隆胸，平时可以进行适当的倒立，这样也能有效地促进和调节功能。也要适当的摄入一些高蛋白质的食物，可以多吃牛奶、木瓜、酸奶、椰汁等，这些都是有丰胸效果的。
胸下垂胸下垂上提手术，在矫正乳房下垂的同时还能拥有手感真实的丰满双乳。建议找经验丰富的医生进行手术。日常生活中，要多食用含胶原蛋白的食物，胶原蛋白的健胸作用不仅仅局限于增大乳房的体积，更重要的作用是能上提下垂的乳房及绷紧松弛的乳房。也可使用精油配以有效的按摩可以增强乳房细胞对精油成分的吸收，不但能起到丰胸的效果，还能改善胸部下垂和外扩的问题，有效提升胸线，塑造完好的胸部线条。
女性胸部下垂要多吃以下食物：1、豆类：因为大豆中有异黄酮，能增加女性体内的雌激素水平，如豆腐、豆浆等，对乳房的保护是非常有用的。2、海带：海带可以促使卵巢滤泡黄体化，这还有助于治疗乳腺增生。3、谷类食物：多吃面包、玉米等谷类食物，对乳房具有保健作用。另外，玉米更被营养医生肯定为较好的丰胸食品。建议多吃这些食物，对于胸部下垂有一定的缓解作用。
值得提醒的是，仅仅通过隆乳术来矫正乳房下垂是切不可取的术式，因为隆乳术不能上提固定乳房组织及皮肤，只是通过扩大乳房体积，暂时性增加皮肤张力，随着水肿的消退，皮肤组织的继续松弛，乳房组织的下坠，会造成手感不同、外观难看的“双峰轧房”。
