小时候觉得有的人走路姿势看起来小家碧玉就跟着学，结果稍微懂事后才知道那是内八字，现在看起来只觉得别扭又难看。那么内八字有没有医疗方面矫正方式呢?毕竟习惯是很难改变的，被动地借助于医疗或许更有改善的成效。
一、内八字形成原因
可能大家都不知道，内八字还有先天性遗传的情况，但更多的是不准确的行走姿势和下肢关节的力量不足导致，有些人在习惯性常常使用足内侧来承重全身力量，膝关节也会不自觉的为了稳定身体平衡而内扣，也就有了内八字的表现特征。
二、内八字有没有医疗方面矫正方式
在训练矫正方面，靠强化下肢力量改善受力是对内八字有矫正效果的，比如通过跪趴训练强化大腿后侧?绳肌、臀肌、上固定腹肌等都能稳住盆骨进而调整下肢受力。但是在医疗方面其实并没有具体的治疗方式，因为双腿走路时存在角度差，不可能靠手术把骨头旋转半圈，其实只能靠自己改变习惯。
三、矫正的关键之处
只有好好的练习正确的下肢受力，习惯正确规整的各种姿势，内八字才会逐渐减轻直至消失，但很多人都没法坚持住，有的人会使用绑带协助。实际上的确有一些有效的医疗器械可以借助，但是不同情况的内八字要用到的工具是不一样的，大家良好去医院诊治一下。
若是小孩子内八字的话可能还会走路绊倒自己，所以家长一定要关注自己孩子，年纪小的话内八字外观畸形可以穿戴支具或矫形鞋保守矫正，而成年人基本只能靠个人意志支撑矫正了。
